Dlaczego warto pójść do dietetyka

0
672

Współczesne kanony piękna żądają od nas szczupłego wyglądu. Media, gazety, znajomi wszyscy sprawiają, że żyjemy w przekonaniu, że powinniśmy być atrakcyjni, a atrakcyjni znaczy chudzi. Zawód dietetyk to w Polsce zawód dalej mało popularny i rozpoznawalny, jednak wraz ze zmianą trendów żywieniowych to również pomału ulega zmianie. Aby zostać wykwalifikowany dietetykiem należy skończyć studia na uczelni medycznej. Dietetyk to specjalista od żywienia zajmujący się badaniem produktów żywieniowych oraz planowaniem diet. Chcąc rozpocząć odchudzanie warto pofatygować się do dietetyka, który opracuje nam indywidualną, zbilansowaną, oraz przede wszystkim bezpieczną dla naszego zdrowia dietę. Nie należy mieć złudzeń, zdrowa dieta to dieta, która wymaga czasu i konsekwencji. Dietetyk pomaga również osobą chorym, i nie mówimy tutaj jedynie o otyłości. Chorując na nadciśnienie czy cukrzycę warto również skonsultować swój sposób jedzenia. Dobrze dobrana dieta może nam ułatwić życie, sprawić, że będzie bardziej komfortowe. Obecnie wiele kobiet w ciąży choruje na cukrzyce ciążową, a jednym ze sposobów uniknięcia leżenia na oddziale patologii ciąży jest wizyta u dietetyka i stosowanie sobie do jego zaleceń. A zalecenia są różne w zależności od potrzeb, możliwości i co ważne upodobań pacjenta. Odchudzając się ze specjalistą unikniemy efektu jo – jo. Dla własnego zdrowia i bezpieczeństwa warto korzystać z możliwości, jakie daje konsultacja w poradni dietetycznej.